你好，，那就注意少活动，多注意休息，慢慢修养。
受伤部位不要太过于用力了，少活动，经常用手按摩一下，注意休息，好好调理就可以了。
出现这种情况，考虑是肌肉，软组织损伤的可能性比较大，出现红肿疼痛，可以对症治疗。
建议在医生的指导下，局部涂抹云南白药喷雾剂，按说明使用，最好是到医院骨科，做局部的拍片检查，明确诊断，及时的对症治疗，
因为不小心外伤导致膝关节撞伤，有导致韧带损伤，及骨折的可能性，
因此建议你需要去医院骨科，给予进一步检查，必要时需要拍片检查，以明确诊断，给予活血化瘀对症治疗
以上是对“膝盖被电动三轮车撞伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
外伤之后会引起疼痛。一般24小时之内进行冷敷。防止肿胀。
超过24小时之后，建议进行局部热敷。主要是促进淤血吸收，缓解疼痛。最近几天避免劳动。
是因为扭伤了才是会引起这个疼痛的表现的，是要及时的治疗的
吃点液体钙补钙，然后就是要在患处是可以使用活血散瘀胶囊内服一下才好的。