这种情况有多长时间了？得及时的进行调理的。主要是通过合理的饮食习惯来改善的。
现在的话可以用些药物来改善症状。多吃些新鲜的水果、蔬菜，坚持体育锻炼，慢慢的就会改善的。
你好，这个考虑是便秘的表现的，建议你可以使用一下通畅润便丸，
养成一个好的饮食习惯，多吃一些蔬菜水果，每天坚持每天按时排便，这样会比较好的
以上是对“大便拉不出来,吃什么能改善便秘呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！，现在出现了便秘，这是由于大便的水份过度吸收，大便干结导致的。
对于便秘的改善，主要是改变一下生活习惯，适量多喝点水，多吃点粗纤维的蔬菜，养成定时大便的习惯。应急的话，可以用开塞露来解决。
你好：您的情况属于便秘，与不良生活饮食有关，如：喜欢吃辛辣刺激食物，活动量少，排便习惯等。
建议多吃蔬菜水果，粗纤维食物，多吃五谷杂粮，少吃辛辣刺激易上火食物，多喝水，多运动，每天早上空腹喝杯温开水可以冲洗肠道，有助于排便，养成每天定时排便的习惯，目前可以外用开塞露。祝健康！
你好，引起便秘的原因主要有饮食习惯或肠蠕动差，改善饮食可缓解。
避免吃辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜和水果促进肠蠕动，严重时可口服芦荟胶囊等药物帮助排便。
、考虑为、便秘、是饮食和便秘、是大便在肠道停留时间太长、肠蠕动太慢排便力量差所致。
1、去医院肛肠科进一步检查。2、口服：A-太基源胶囊。3、粗细粮搭配、多吃疏菜、水果。4、多饮水、少吃油质性食物。
以上是对“大便拉不出来,吃什么能改善便秘呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！若有便意不能排出可以用开塞露帮助排便，若几天没有便意可以用麻仁软胶囊
平时要多喝水，适当吃些新鲜水果和蔬菜，多吃些含纤维多的食物，不要吃辛辣食物，适当运动促进胃肠蠕动，预防便秘
你好，根据你的情况来说，排便困难考虑与便秘有关，建议挂消化内科，详细查体，明确诊断。
建议服用芦荟胶囊，酚酞片治疗。平时多注意饮食，以高纤维食物为主，保持规律性，多吃蔬菜。