头发出油一般是考虑头皮油脂腺分泌过多引起的现象,一般与日常饮食不当、不良生活习惯如经常熬夜、吸烟、饮酒;精神压力比较大,劳累、喜欢吃油腻食物、辛辣食物、头部卫生不洁等。
你的情况平时需要好好调理,养成良好的个人生活习惯,早睡早起,每天适当的锻炼下,饮食清淡些,多吃些水果,蔬菜;注意保持头部皮肤卫生清洁,勤洗头,禁食油腻食物;选择合适洗发液,建议用康王清晰头部,每2-3天清清洗一次,清洗时,手尽量给头部做些按摩,促进头皮血液循环,改善发质祝健康。
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脱发应采取综合性的防治方法,否则治疗比较麻烦:
①与精神因素有关者,首先要解除思想负担,坚定治疗信心,保持思想开朗,劳逸结合,以有利于头发的生长;
②与感染病灶和内分泌功能失调有关者,应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调;
③注意合理的营养,有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。
男性脱发与血液中的二氢睾酮有关。二氢睾酮可使头发的毛囊逐渐萎缩,生出来的头发越来越细、越短、色泽渐淡,同时头发的生长期缩短,造成头发提前脱落。
头发正常的生长期是两至六年,而男性脱发者头发,往往半年到一年便长到尽头,开始掉落。二氢睾酮是由体内雄激素睾酮转化而成。保法止(1毫克的非那雄胺片)可抑制睾酮转化成二氢睾酮,使血液中二氢睾酮浓度降低,毛囊即可慢慢增大,头发渐变长变粗,生长周期变长。
你对情况考虑是脂溢性脱发,建议你找中医治疗,中药对脂溢性脱发效果较好.平时应注重头发的保健和护理,饮食以清淡为主,忌食高热量或刺激性食物(如煎炸食品,辣椒,烟,酒,咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等),生活作息应规律,睡眠充足,减少心理压力.局部用药以去除油脂,减少皮屑,消炎止痒,不要用脱脂性强或碱性的洗发水洗发,应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用.最好不要一直使用一种洗发剂.少用电脑,不宜烫头,减少化学药品对头发的伤害。
2018-12-31脱发的原因:血虚肾亏导致掉头发:中医认为,掉头发乃血虚肾亏之故。
内分泌紊乱导致掉头发:人体内雄性激素分泌过多可能造成掉头发,免疫功能障碍导致掉头发:根据临床统计表面,红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有掉头发的现象。
遗传导致掉头发:脱发患者有家族史者占20%。在遗传中,对男性呈显性遗传,对女性呈隐性遗传,因此男性掉头发的患者往往多于女性患者。不良饮食习惯导致掉头发:过于爱吃肉类、酗酒,通常体内会大量产生胆固醇时,会导致使皮脂过多,从而影响毛囊的血液供应。一定程度上阻碍头发的正常生长从而致头发脱落。
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脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳。平时还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益。患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。
2018-12-311、药物治疗:治疗时间很长,但是也有一定的效果,是较好的一种治疗方法,患者在使用药物治疗的同时,应该坚持,坚定治疗的信念,千万不要半途而废。
2、美容美发:采取佩戴假发的办法,缓解患者的症状,可以是形象迅速改变,但是还存在一定的缺点,不够自然,护理假发也很麻烦,还容易滋生细菌,导致脱发的症状有可能加重,所以最好不要选择这一方法治疗。
3、手术治疗:常见的方法就是采取植发的手段,治疗过程是将患者枕后部的头发进行移植,到脱发区域,其效果明显,需要多次治疗,而且移植的头发仍然有脱落的危险,但是也是很不错的治疗方法,患者可以尝试。