问题描述:夏天热毒重,饮食上应该吃什么的好?
既然这样 那你就吃点水果 不过不要含糖过多的 喝点开水 吃点 犁 补充水分的 水果 其实你如果经常出现这种情况 基本就属于体质不是很好的 注意多运动运动 或者就是换季病 特别是到秋天到 冬天的季节 容易咳嗽
可以多喝绿豆汤绿豆是极好的清热解暑的食物,可以多食用