问题描述： 我半个月前突然患上了癫痫发作,说我发病是眼睛不停的打转,人在地上抽畜,脸发青,嘴里还有白沫,现在天天基本上都会发作的,就算不发病的时有时双手也会有痉挛,
预防癫痫需要预防脑外伤的发生，生活规律按时休息，保证充足睡眠，避免熬夜，疲劳等饮食清淡，多食蔬菜水果
癫痫病的治疗方法有很多，常规的治疗方法有药物治疗、饮食治疗以及手术治疗等，但每种方法都有各自的优缺点，每位癫痫病患者的发病因素与病情都不同，因此只有选择合适的治疗方法才是最有效的治疗方法。
对于预防癫痫，在日常中要做到睡眠充足，饮食有节，尽量避免喝酒抽烟，不可吸毒，注意避免过度的精神疲劳，尤其避免紧张刺激的情绪。
目前治疗癫痫的方法是比较多，但关键是要看治疗原理是否符合癫痫的发病机制。患者可考虑采用仪器治疗，无需开刀，无需麻醉，无创伤，是在患者完全清醒的状态下治疗的。
以上是对“应该怎么去预防患上癫痫这种病啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，一定要避免一些事故引起的脑外伤以及酒后打架斗殴引起的脑部损伤、在选择婚配对象的时候、应该避免与有癫痫家族病史的人结婚、
发病时用毛巾等软布裹在筷子等长条状物品上、将其放在患者口腔的一侧以保护其不受进一步的损伤。
癫痫的原因主要是遗传，外伤这些，做好优生优育，其他也难以预防。
目前我国的患病率大约在7/1000左右，而男女比率为1.15∶1～1.7∶1。每年新增患者约有40万人，年发病率为28.8/10万，1岁以内患病率最高，其次为1～10岁以后逐渐降低。
患者平日就多食粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋、奶及维生素B6、维生素K、含钙镁等元素的食物。不要吃油煎肥腻食物；限制钾的摄入量。少吃辣椒、葱、蒜等辛辣食品。
