问题描述： 刨腹产后多久可以健身减肥现在已经4个月了可以吗,腰也很疼
如果腰疼的话是不能做仰卧起坐的，避免出现疼痛加重，多休息，局部按摩外贴麝香镇痛膏。目前可以进行健身减肥，但是不要做仰卧起坐避免出现疼痛加重，多休息，外贴麝香镇痛膏治疗观察一下。
您好，根据你描述的情况，剖腹产手术已经超过三个月了，可以根据情况适当的进行减肥，比如可以通过锻炼身体，和适当的进行节食，前提是不能影响宝宝正常哺乳的情况下进行，以保证减肥的安全，
