问题描述： 孩子是胫骨平台骨折十二月七号手术,十号出院,在家平躺,做哪些锻炼对恢复有帮助?孩子现在腿抬不起来怎么办?
您好，骨折术后长时间卧床不活动的话容易引起废用性肌萎缩导致肌力下降建议去医院骨科就诊复查一下，可以热敷按摩股四头肌进行预防进一步肌肉萎缩，可以在床上屈伸关节锻炼活动，不要下地
做完手术现在不可以剧烈运动，可以轻轻地给她按摩，用热水热敷，帮助局部的血液循环。现在如果剧烈运动，会导致，伤口骨头有问题，所以不可以剧烈运动。加强锻炼，轻轻运动。
