这种情况要注意拇指外翻等原因造成的可能，形成的原因应该与缺钙、鞋子较小造成的挤压的可能，
注意走路姿势的合理性，适当的补充钙质，必要时到正规医院的骨外科进行诊治，如患处的光片的检查等，必要时考虑手术矫正治疗。
问题描述： 左手腕以前会疼,骨头没有突出,现在就是手弯下骨头就突出,放平又恢复原位,以前没有最近注意到,有点酸痛
你好，手腕扭伤容易导致软骨损伤和韧带损伤出现疼痛和骨头凸起
建议去医院骨科就诊，拍片或做腕关节磁共振检查确诊一下，注意休息，暂停剧烈活动，佩戴护腕对症治疗
以上是对“左手腕有骨头突出酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是局部的炎性反应的！
我们临床首先需要考虑的就是抗感染配合活血化郁等对症治疗的，同时可以考虑配合应用按摩理疗的！
这种情况要注意拇指外翻等原因造成的可能，形成的原因应该与缺钙、鞋子较小造成的挤压的可能，
注意走路姿势的合理性，适当的补充钙质，必要时到正规医院的骨外科进行诊治，如患处的光片的检查等，必要时考虑手术矫正治疗。