黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是由于皮肤黑色素增多而不能有效及时排除，沉积于面部形成的。因黄褐斑对人体除不美观外，无其他不适症状，所以，通常人们仅将之视为一般的损容性皮肤病变。事实上，黄褐斑的出现同身体内部状况息息相关，它的危害也是多方面的。表现为脸面部的色素沉着斑，形状不规则，对称分布，大小不定，颜色深浅不一。主要分布在眼睛周围、面颊部、颧部口周处，影响患者的容貌美，一般没有自觉症状。
1、平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳。
2．多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜 3．忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等。
4．保持心情舒畅愉快；避免忧思抑郁的精神状态。
雌激素水平失衡--女人最常见的是黄褐斑,斑点的生成首先与女性肌体本身的疾病和腺体有关,如卵巢,乳腺,脑垂体等关系密切,因为这些器官都分泌雌激素,一旦这些器官发生病变,体内激素就会失去平衡,表现在脸上就是长出色斑.多见于长期服用避孕药,患有盆腔炎,子宫肌瘤等症的妇女.
护肤品含金属成分多--还有一些人长期使用含铅,汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品,这些化学成分具有吸光的作用,很容易引起皮肤的黑色团.另外,一些人不知道这些产品很容易在高温下变质,外出经常把护肤品丢在车后排,使用变质的产品后皮肤会发痒,一见光就会长色斑.
建议你用药物治疗；当心乱用外用药的毒副作用,引起皮肤萎缩；青春痘,粉刺及黑头与面部皮肤主要跟心情,饮食,内分泌及肺胃热重导致有关；注意面部清洁；严禁挤压；一般两到三天见效；治愈后不会留疤痕。避免辛辣,调节情绪,放松心情,增强锻炼。
一般来说,斑就是色素沉着.脸上的斑也是一种色素沉着,黑色素在体内分布有两种,一种是分散性,这种表现在皮肤上就是皮肤发黑发暗发黄.还有一种就是聚集性,表现在皮肤上就是斑.
取新鲜鸡蛋一个,洗净,泡在一斤优质米醋里,等差不多一个月的时候,蛋壳就溶化在醋里了,这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下,这样坚持效果很好的,可以扫清面部所有的斑.另外,也是鸡蛋泡在醋里,泡上几天,等蛋壳软化了,取出来弄破,取其中的蛋清涂在斑处,15分钟洗掉,每天坚持,据说比几百元的去斑霜效果还好.
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蝴蝶斑又称黑斑，多半集中于两颊，看起来就像是一只展翅的蝴蝶。形成原因：蝴蝶斑的形成有多重因素。长期过度的紫外线照射，皮肤的老化发炎，或长期长痘痘、湿疹，都会刺激皮肤底层黑色细胞的繁衍，产生过多的黑色素，最终形成黑斑。
激光祛斑不行，反弹很快的，而且激光祛斑只是表面上消除了斑痕，体内的新陈代谢不平衡还会出很多斑的，可以做黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
问题分析：内分泌失调、紫外线照射是脸上长斑的原因。
1、不吃会增加皮肤黑色素的食物，比如酱油等，在做菜的时候添加要适量，过多的酱油会增加皮肤中黑色素含量 ，增加雀斑的生长几率。
2、不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。
3、避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品。
4、面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生。
5、注意劳逸结合，豁达大度，避免长期过度的精神紧张。