问题描述： 最近尿频,带着脖子疼,肩膀疼,后脑勺疼,特别是感觉有尿的时候不去厕所会感觉特变疼,还有时候腰疼,之前有手淫的坏习惯,但是单位体检报告显示前列腺还有肾脏都是正常的
像您这种情况来说，近期要注意配合泌尿系统检查，排除泌尿系统的感染
近期要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意多喝水多代谢。
尿频，主要是由于肾虚所致的不能固摄津液引起。而脖子肩膀及后脑勺部位的疼痛感，则主要是由于颈椎病所致的，和颈部受凉也有一定的关系。
所以，您的这种情况，是可以直接去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下，适当的配合上针灸推拿等理疗。平时要多注意休息，饮食清淡。少吃辛辣刺激食物。不要熬夜。避免颈部长期保持一个姿势。祝您早日康复。
以上是对“尿频的时候脖子疼肩膀疼后脑勺疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
身体现在主要是出现了尿频，以及身体有，颈部肩部疼痛，这种情况的有可能是泌尿系统的炎症，并且得颈肩部关节有可能是活动劳累形成的疼痛。
尿频的症状注意好个人卫生，多喝一些水，同时避免长时间频繁的手淫，并且也可以注意好局部的卫生同时那身体出现颈肩部关节的疼痛，也可以对疼痛的部位适当的进行一些按摩和热敷，避免长时间活动劳累。
你这样的问题应和肾气虚引起的尿频，脖子疼，肩膀疼，后脑勺疼应和颈椎病的问题有关系的
应注意合理的休息保养气血。忌辛辣的食物保证睡眠。调养生活的习惯。可以适当的饮食的保养，多喝汤按时睡眠，可以用三金片，清淋颗粒
