像您这种情况来说，还是由于饮食的原因造成的胃肠消化道的损伤。
近期要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意饮食的卫生。
考虑胃肠炎症引起的现象，会有大便频率增加，浠便，严重时腹部疼痛的症状。
建议多饮水，注意胃肠保暖，少食多餐，口服整肠生和三九胃泰调理，可以有所好转。
问题描述： 平时无不适,昨天晚上聚餐,喝了些酒,有点高了；早上感觉有些头晕,肚子也难受,上了几次厕所,便溏；然后伴有恶心,面色苍白,呕吐,这是怎么了?
你好，，你是喝酒后还没有全部排泄，饮食不规律造成的
你好，建议你口服蜂蜜水或糖水，一可以补充一些能量，还可以加速排泄，祝你早日康复
你现在这样的情况可能这样喝的话，有点肠炎了的呢，要治疗的，
你现在可以吃青菜，苹果，还可以多喝水，同时服用一些时间的黄连素当就没事的
以上是对“喝了可乐加味精...”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！