鼻子出血，可以去医院五官科做个鼻部内窥镜检查，查明病因才可以对症治疗！
如果是鼻中隔偏曲引起的，可以做鼻中隔偏曲矫正手术，如果是吃热气上火食物引起的，注意清淡饮食，不吃辛辣刺激食物，用红霉素软膏涂抹鼻腔防止干燥！吃止血药安络血片
以上是对“近段时间鼻子动不动就出血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况可以检查确诊以便更好的治疗调理好心态保持良好的心情
可能是上火或者鼻息肉，规律作息多注意休息保持良好的心情放松心态，多喝水饮食清淡些
你描述的鼻出血情况应该考虑是由于鼻粘膜血管抵抗力下降导致的，这种情况鼻炎等容易导致。
所以如果你有鼻炎是首先需要进行鼻炎的治疗的，如果无鼻炎你的情况建议你可以考虑补充下维生素C，同时注意增加饮水量。