你好，根据你的叙述这情况常见于局部炎症所致，保持局部清洁卫生。
建议避免自行处理，及时到医院进一步检查确诊，诊断明确后对症治疗。禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。
考虑主要是包皮龟头炎造成的，这种情况和过敏都是有关系的，最好是及时的治疗观察的。
这种情况是可以用高锰酸钾清洗观察的，避免吃海产品或辛辣食物都有利于改善症状的，最好是及时的用药治疗。
问题描述： 龟头和内包皮蜕皮,蜕皮都是一层一层蜕的有时候内包皮有些痒手淫一天一次没其他症状
单纯考虑是存在包皮过长引起的脱皮，这个是少见的情况
当然瘙痒是卫生习惯引起的，还有就是洗剂感染，选择高锰酸钾洗剂清洗改善看看情况，
你好，根据你对病情的描述，你这种情况有可能是炎症引起的。
建议你去正规的医院检查看看，明确病因后在专业医生的指导下正确使用药物。
以上是对“龟头和包皮内蜕皮，有时候内包皮痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！