那你可以找个中医，开几副下奶的中药，疗效是不错的，副作用也小。
平时多喝点热的粥类，可以熬点鸡汤。鱼汤喝，要保证均衡的营养，保持愉快的心情。
有这个奶不多的就可以少食多餐，就可以达到治疗和调理的效果就会好起来的，这个就对症的进行调理
就可以达到治疗的效果就会好的，和一些像。鱼汤，和这个猪蹄汤这些，就可以达到治疗的效果就会好起来的。对症的进行滋补。
问题描述： 现在生完孩子十四天了,奶不如前几天多了,宝宝吃的很勤,每次吃都软软的,什么原因?感觉宝宝吃不饱
你这样的情况多吃有营养的食物，如鸡汤，排骨汤，保持心情舒畅。
你要注意休息，不要熬夜。忌生，凉，辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，注意保暖。
你好，炖猪蹄儿汤或者鲫鱼汤，这些都可以起到下奶的作用。
在月子里面一定要保持好心情，千万别生气，着急，生气着急也会使奶水变少的。
以上是对“月子里奶水不够宝宝吃的，软软的，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！