问题描述: 最好的去湿气和减肥的方法是什么?可以吃减肥产品吗?苹果牛奶可以减肥吗?香蕉牛奶适不适合我这样的吃,注升高163体重180
吴名波
回答时间:2018-12-31
您好,我在这里为您解答。
根据您的症状描述,中医角度考虑肥胖属于脾虚痰湿证。中医讲脾主运化饮食水谷,脾虚不运,则痰湿内蕴。
这种情况首先建议您喝中药治疗调理,具体处方用药还需要医生给您摸脉,看舌苔,饮食方面注意清淡,不要吃辛辣刺激油腻生冷,不要熬夜。
以上是对“肥胖,便秘,面油,脱发,长痘,睡觉流口水”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
胡世春
回答时间:2018-12-31
你好,,你应该是有便秘,长痘痘的情况可能是由脾虚湿热的症状。
你好,建议你日常生活可以多食用健脾利湿的食物,如红小豆,薏米仁,冬瓜,鲤鱼等,你说注意清淡易消化,避免辛辣刺激性食物,每次少量多餐,不要吃得过饱。可以进行适当的体育锻炼。
谢武龙
回答时间:2018-12-31
你好,痘痘,是内分泌旺盛,油腻堵塞毛孔发炎引起的,
建议,可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘,功效非常好,也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物,多吃蔬菜和水果。祝好