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何伟文
已帮助网友:2756
你好,你应该是由于便秘引起的,大便干燥严重的容易引起痔疮肛裂,排便疼痛出血
建议您最好是通过药物进行治疗,平时多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激过于油腻的食物,顺时针按摩你的腹部,每天晚上运动一个小时以上
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张瑶
已帮助网友:4112
你好引起便秘的原因主要有饮食习惯或肠蠕动差,改善饮食可缓解便秘。
避免吃辛辣等刺激性食物,多吃蔬菜水果水果促进肠蠕动,严重时可口服芦荟胶囊帮助排便。
以上是对“想上大号但是上不出来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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黄文飞
已帮助网友:3034
你好,日常要养成良好的排便习惯,每天定时排便,饮食方面要注意多吃苹果、梨、香蕉、芹菜、菠菜、西兰花等富含纤维素的食物,多喝水。以上建议仅供参考。
2018-12-31
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张慧芝
已帮助网友:4011
你好;一般考虑是便秘引起的症状,可以使用一些痔疮药物治疗,一般可以用润肠通便胶囊,
建议多吃含膳食纤维丰富的食物,粗粮类及薯类等,多喝水每天喝水2500ml以上,养成良好的排便习惯,少食辛辣刺激性食物。