您好，这样子的话可以每天运动的，注意不要吃冷辣饮食和油腻食物的，
这样子的话，可以每天运动的还有注意饮食清淡的，，可以补充维生素的，还有每天运动的，这样子比较好的。
你好，，你的情况属于增生性脊柱炎，是一种慢性劳损性疾病
1.不要参加高强度的劳动，避免过度劳损
2.口服筋骨痛消丸、布洛芬缓释胶囊缓解症状
你好，在一般的情况下，可以使用布洛芬、虎力散胶囊等等治疗，平时可以理疗等等。
你好，根据你所描述的情况，建议平时注意休息，不要负重，不要过于劳累，睡硬板床
腰痛，经过检查考虑存在骨质增生，腰部肌肉劳损，这也需要考虑腰椎病表现，这需要保养及治疗才能好转
当然如果是hi腰椎病引发疼痛，这疼痛期间需要休息及中医理疗，对症用药，后期避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，综合起来才能好转
以上是对“得了腰椎骨质增生吃什么药？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰椎骨质增生是腰椎的退行性病变，与年龄，劳损，腰部姿势不正确有关。所有的治疗方法都是改善症状，减轻疼痛，消除麻木酸困，不能彻底治愈。
2018-12-31
你好，从你的描述看，目前考虑是受凉劳损所致肌筋膜炎，骨质增生主要是退变老化所致，避免弯腰负重，避免久坐久站，做做腰背肌锻炼操
2018-12-31