你好，这种情况如果症状比较严重的建议还是要以休息为主的。
不要长时间地坐着，或者站着可以用一些腰痛宁之类的活血化瘀的药物，也可以做一做按摩
问题描述： 上班族,长期坐在电脑旁边,最近2.3年西安市左大腿后边如抽筋一样痛,去了医院拍片说是腰椎间盘压迫神经,叫我多运动,睡硬板床,没有吃药物治疗,现在延续到了左臀部疼痛,坐在板凳上都要侧起坐才好点,我感觉有加重的嫌疑,需要怎么样治疗才好!
腰椎间盘盘突出就会压迫神经导致腰腿疼痛，那长期一个姿势坐着，就能导致腰背肌松弛，在不恰当的活动时能出现腰椎间盘突出。
根据你描述的疼痛症状比较严重，属于急性期，应该去医院输几天消炎消肿脱水的药物以缓解症状;平时的话可以口服消炎止疼的药物。注意休息不能太劳累，尤其是不能干重活。
以上是对“左大腿到臀部像抽筋一样疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，佟文的上述情况，应该是由于经常，作者压迫你的下肢神经或血管导致的
建议你平时应该睡硬板床，应该及时去医院，做个ct或者核磁进行检查。平时多休息
你好，这种情况如果症状比较严重的建议还是要以休息为主的。
不要长时间地坐着，或者站着可以用一些腰痛宁之类的活血化瘀的药物，也可以做一做按摩