问题描述： 没有实质性的性生活就是我穿了内裤他蹭了几下但是他没有穿内裤但是阴茎并没有进去而且没有射精射精是一起洗澡后冲洗掉的最近乳房胀痛我也不知道是要来月经还是怀孕了我不知道是心理作用还是什么最近容易觉得累
你好，这样子的话，建议您去医院检查下的，也可以注意饮食清淡的注意饮食清淡的，还有可以口服黄体酮的，这样子比较好的，口服五天，停药一周就可以来月经的。
