您好，根据您的描述。性生活时间短多考虑是有早泄造成的。
建议您可以服用五子衍宗丸来调理，平时多出去进行运动，避免久坐，注意补充营养等。
与肾虚有关，与前列腺炎，情绪紧张，湿热，心肝火旺，龟头神经灵敏等有关
可以采用补肾的方法治疗，可以服用右归丸，金锁固精丸治疗。，建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试。可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等
以上是对“做爱的时间短，射精快，感觉好紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的叙述，这个有可能肾虚导致的早泄的情况。
建议，对于这种情况，平时注意多锻炼，不要长时间面对电脑，可以多看看绿色植物，也可以看看中医，服用中药调理一下就可以的。
戒网，戒撸，多运动，不能老做在电脑前，多饮水，针对性锻炼！
加强运动，合理锻炼，不能久坐，多饮水，可以针对性的进行锻炼，多吃蔬菜水果！