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沈丽瑶
已帮助网友:1535
你好,,既然孩子还是在哺乳期的话,就建议暂时不要考虑减肥的事宜了。
减肥的方法只有一个的,最简单最困难也是最有效果的,就是少吃,多运动,坚持。其中,坚持是最关键的。不过你现在是在哺乳期的话,为了孩子的吃饭问题,是不建议考虑减肥的。
以上是对“产后减肥有什么办法宝宝还在吃奶”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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邱悦婷
已帮助网友:2312
你好今天从你描述的情况来看建议您平时少吃面食多喝汤水多吃蔬菜水果
并且建议您平时都要用腹带帮助服部回缩,然后可以适当的增加一些运动量比如瑜伽和普拉提
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戴以萱
已帮助网友:4522
产后想要减肥的话,是可以及时的多运动那些的来改善肥胖的表现的
不能吃药物那些的,因为这个吃药物是会影响到宝宝正常的吃奶的,对于身体恢复也不好