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张绍兰
已帮助网友:2022
你好,这种现象,往往是由于软组织劳损的情况引起的。往往是由于疲劳、久坐久站、受寒、长时间上网等引起的。
这种情况建议适当的功能锻炼。避免久坐和疲劳。另外可以做做按摩、中药等治疗改善。也是可以配合针灸的治疗。也可能是有胸骨炎。
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魏帅帅
已帮助网友:1817
考虑是个人身心状态差的表现,受凉劳累损伤情绪不佳等是常见的原因,不考虑有实质性的疾病。
应该进行合理的调整。保持良好的心态,避免压力过大,情绪稳定,处理好日常的问题,安排好生活作息,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复各方面的平衡与稳定。