有可能是缺钙造成的，平时可以吃补充钙质，也有可能是着凉导致的，平时注意保暖，不要穿太薄的衣服，以免对关节造成损害。
平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅。
问题描述： 这两天总是觉得胸闷、有轻微刺痛,左侧小腿中间迎面骨左右有阻塞、疼痛不适感,两个膝盖总是发凉,左侧腋下肋骨也老是不适,要扭动肩部才觉得舒适些,
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于气滞造成的，建议你可以喝点中药进行治疗。
建议你平时注意忌食生冷油腻食物。不要生气，适当的可以喝点疏肝理气丸进行治疗。
以上是对“胸闷疼痛左腿不适膝盖凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你描述的症状及体征来看，应首先重视心脏，考虑有没有冠心病。
从你描述的症状及体征来看，应首先重视心脏，考虑有没有冠心病。你应该抓紧时间去心内科先看看心脏，排除冠心病，完了以后去骨外科看看膝盖，以明确诊断。
有可能是缺钙造成的，平时可以吃补充钙质，也有可能是着凉导致的，平时注意保暖，不要穿太薄的衣服，以免对关节造成损害。
平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅。