您好，月经不调是由于很多原因导致的，包括饮食不规律，月经期吃凉食尤为重要。
建议，月经期不能吃一切刺激性的辣的凉的食物，注意身体保暖，痛经时可以用暖宫贴。
以上是对“在校大学生，经期经常不规律。很担心。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这样的经期异常应和消化的不好有关系。应注意饮食的生活有规律很重要的，忌辛辣的食物
可以适当的饮食保养。合理的休息保证睡眠，调养休息，调养心情补养气血很重要的。可以适当的运动一下好的。
您好，正常的月经是一个月一次，出血时间在三天到一周，低于三天属于月经过少，超过一周属于月经过多。
根据你描述的情况，这个可能是由于学习紧张，影响休息，导致内分泌功能紊乱，形成的月经不调，确定原因之后，建议你按照月经不调处理，可以使用活血化瘀的鹿胎膏进行治疗，
月经不调，痛经的话可能是与宫寒有关系，最好还是找中医看看
注意饮食营养，确诊的话可以考虑吃暖宫七味丸治疗试试以后来月经的话注意保暖为好
你的问题是月经不调怎么治疗？考虑是中医气血不足，伴随血瘀所致闭经、或者月经量少、痛经等。
我建议你吃汤药治疗，用血府逐瘀汤加减：活血调经。
当归、熟地、桃仁、红花、枳壳、牛膝、川芎、柴胡、赤芍、甘草、益母草、泽兰
你找中医，就用这些加减治疗。
吃汤药，活血调经，大致吃2——3个月，才能治愈。
以上是对“在校大学生，经期经常不规律。很担心。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况看，是内分泌紊乱所致的，最好是放假后药物调理一下吧。
建议，平时要注意卫生，保持外阴清洁，多喝水，多吃蔬菜，多吃豆制品及瘦肉红枣等。
您好，这个情况考虑是月经瘀滞以及宫寒引起的症状的，避免吃辛辣食物
您好，可以选择服用一些益母草颗粒以及暖宫散等，选择温热水泡脚等，避免受凉才可以的。