1.平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物；
2.少吃或不吃洋葱、大蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒等，以减少富含谷胱甘肽食物的摄入；
3.少吃或不吃西红柿、青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣、苹果、樱桃、猕猴桃、等含维生素C丰富的食物；
4.白癜风患者可以食用的水果为香蕉、甜梨和西瓜。
以上是对“白癜风怎么预防和治疗方法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
白癜风发病原因主要是由于人体血热或体热，外受风、受潮湿，风湿侵入肌肤，导致局部气血失调，经络不通，血不荣肤，气滞，毛孔闭塞，从而形成白癜风；外伤也容易引起白癜风；晕痣由于病理相同所以可归纳为白癜风的一种。此病初起呈白色斑点，久而蔓延成斑片，发无定处。影响人体美观。
建议不要盲目用药，治疗白癜风的药物有多种，不同的病情治疗的方案也不同，盲目的用药，只会导致白斑的加重，白癜风最大的特点就是扩散，此病属于难治性疾病，及时到专业治疗白癜风的医院检测出具体的发病诱因和黑色素缺失情况，从根源入手针对性治疗，目前临床疗法很多，如药物，光疗，植皮等，配合医生治疗相信很快可以取得明显效果.另外要加强日常防护是很重要，少吃含维生素C类的食物，对病情康复有好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情!
治疗白癜风的药物有很多，治疗白癜风的方法也有很多，并不是每一种药物都是适合每一位患者，每种药物都有一定的适应症，建议不要盲目用药，最好是到专业的医院先做个详细的检查，后期再针对性治疗，对症治疗，这样才能取得最好的治疗效果。白癜风的治疗方法：
1、注重对症施治的重要性。针对患者个体差异制定个性化治疗方案，避免无效用药肌体产生抗药性和耐药性而延误治疗。
2、采取从内到外的治疗方案，见效更快GX-B黑色素培植术与自体黑色素细胞修复、共同起到协同作用，既对静止期、局限型的白癜风有立竿见影之效，同时又对急性发展期、泛发型白癜风有控制病情的极佳效果。
3、多管齐下，治疗更全面体内用药、体外照射，细胞黑色素等各种疗法互补互济，更加有效防治白癜风的复发，治疗效果更彻底更全面。