你的情况一般考虑是脾胃虚寒引起身体发虚的一系列症状
建议日常饮食多吃鱼，虾等食物，增加锻炼等，服用健脾补血颗粒，益气养血丸等药物
你好，以你所说的情况有可能是由于胃肠功能差引起的腹泻的症状
建议你可以吃点肠炎宁片加上黄连素治疗，如果平时想调理一下，可以到中医院开点中药调理，祝健康
以上是对“肠胃不好，经常拉肚子，特别是吃冷东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况常见的原因是慢性的胃肠道炎症或者是胃肠道菌群失调。
可以查一下肠镜看看是否正常，口服整肠生和附子理中丸进行调理身体，不要受凉。
这种情况可以去检查下，以便更好的治疗调理好心态保持良好的心情
饮食清淡些饮食上忌食辛辣刺激食物多吃水果蔬菜避免劳累，多注意休息多喝水