您好,胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,治疗上可以服用奥美拉唑胶囊，吗丁啉片治疗,
不好转的话去做一个胃镜检查来帮助诊断.良好的生活饮食习惯对治疗也是很主要的,不吃生冷硬刺激性食物,多吃容易消化的食物.
以上是对“胃胀、感觉自己吃的消化不了、有点恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为您解答，结合你所述说的症状，考虑属于脾胃不和症状。
建议可以服用中成药木香顺气丸和健胃消食片调理一段，平时饮食清淡，忌辛辣油腻。
你好，出现像你描述的这种状况，感觉你患的可能还是胃炎一类的疾病。
所以建议你注意腹部保暖，忌食辛辣刺激食物，避免腹部受凉，然后吃点奥美拉唑药片慢慢就会好的。