您好，您这种情况最好还是量多少呢？一般也就是十克左右的，自己掂对多少。
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒的，适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上，平常注意调理，尽量身体健康的。
估计有强身健体的作用，每天可以用每天都可以用大枣枸杞泡开水喝有滋补身体的作用，强身健骨。
你可以，煲汤喝，大枣，枸杞枸杞一天吃五颗大枣，一天吃两颗，对身体特别好，美容养颜。
以上是对“每天吃多少颗粒枸杞子合适，每天吃几次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，请问你发生了什么样的问题？请你详细描述一下，我来帮你分析。
正常情况下，枸杞的营养价值在于它本身如果你泡水之后一定要将枸杞也同时口服，这样可以增加疗效，每天3到5颗就足够了，另外，可以咨询正规的中医医生，给你进行系统的检查之后配合营养治疗。
这情况考虑每天建议6科附近就可以的，过量可能导致上火的
所以应该合理的安排看看，清洗，注意饮食清淡，低盐低脂饮食，但是应该避免着凉，注意卫生的