问题描述: 今年21岁头顶脱发严重洗完头看直接看到头皮
你好,,引起脱发的原因很多的,如遗传,内分泌失调,营养不良,熬夜多等。建议平时注意少熬夜,保证充足睡眠,注意加强饮食营养,多吃黑色食品,如黑豆,黑木耳,黑芝麻等,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激食物,洗头的时候可以加点姜汁,脱发严重也可以吃点养血生发胶囊。