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谢武龙
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这种情况应该考虑还是适当休息,一般考虑可以应用点维生素和中药。
考虑适当应用点中药脑力宝或是应用点安神补脑液,平时补充点维生素。也考虑吃点核桃。
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高福玲
已帮助网友:4161
身体经常容易感冒,说明抵抗力差。如果摄入足够嗯优质蛋白质,例如鸡蛋牛奶鱼类肉类,就会提供产生很多的抗体,抗体的成分就是蛋白质。
建议饮食改善抵抗力,补充一些优质蛋白,还有提高抵抗力的有维生素C和维生素B族,蔬菜和水果里有维生素C,粗粮里有维生素B族