你好，你说的情况肾亏导致的性功能减退，一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你用当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些药物配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，性功能完全康复。
以上是对“勃起不好，有时不能正常勃起硬度不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果手淫过度，房事过频会出现肾虚出现上述症状，可以口服补肾的药物治疗，观察一下。
多休息，不要手淫，节制房事，可以口服金匮肾气丸，肾宝合剂治疗，多吃羊肉汤，韭菜，黄鳝，观察一下。
你的病情属于中医阳痿的症状，中医认为主要是肾虚不足引起的症状
起病因为和恣情纵欲有关系，所以应当清心寡欲，阳痿大多是功能性病变，需要长期调理，建议口服温肾阳的大补元煎丸