电脑病吃什么水果好

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

针对手腕手指
（2）避免上肢长时间固定、机械而频繁活动；
（2）使用鼠标时,手臂不要悬空,以减轻手腕的压力；
（3）不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键,

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

针对眼睛
（1）距显示器要70厘米以上
（2）把屏幕亮度调整到适宜
（3）工作时,房间的亮度应该和屏幕的亮度相同,