你好，，按照你说的这个症状，这还是软组织扭伤的原因导致的，肌肉萎缩。
，像你这个情况，建议你尽量的注意休息，可以用热毛巾热敷，可以让外科医生检查后对症用中药虚洗。
你好，根据你的叙述，早晚已经十年了，并且还有疼痛的现象，不能够排除是，局部退行性骨病的表现。
建议你增加保健到正规医院骨关节外科就医，根据医生的嘱咐，就用合适的药物调理日常生活中，避免做剧烈的运动。
问题描述： 10年前歪脚脖后拍片骨头没事,但是这几年脚脖一直疼,脚趾不能伸曲,右脚现在萎缩,
您说的这种症状是叫做创伤性关节炎，是由于关节扭伤治疗不利导致的。
检查的话一般骨头都是没有太大毛病的，主要是对症治疗，口服消炎活血止疼的药物。
你好，仅仅根据你的上述情况描述，考虑是需要进一步检查确诊比较好的。
建议最好能够去市级三甲医院骨科就诊，进一步积极检查确诊，或者提供自己的检查结果。
以上是对“我妈右脚脚脖歪了10年一直疼脚趾不能伸曲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！