您好，足踝舟骨骨折手术后一个月后可以不用腿抬高，局部可以进行热敷，促进血液循环。
建议平时注意休息和饮食，术后要定期复查x光线检查，根据情况指导术后足踝的功能锻炼。
问题描述： 足踝舟骨骨折手术后,多久可以不害怕充血,不用再把腿抬高?!
这个足踝舟骨骨折手术后，有的消肿和充血很快就消掉的，有的消得计较慢的，
只要还没有消掉，那就只能再把腿抬高一点，不用抬很高的，抬高是为了帮助血液循环，这样就消得快
以上是对“足踝舟骨骨折手术后多久可以不怕充血，不用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
像您这种情况来说，最起码需要半月的时间，近期要注意配合绝对卧床休息。
另外要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意两个月后复查。
您好，足踝舟骨骨折手术后一个月后可以不用腿抬高，局部可以进行热敷，促进血液循环。
建议平时注意休息和饮食，术后要定期复查x光线检查，根据情况指导术后足踝的功能锻炼。