你好，根据你的叙述，激光美白不会对牙齿及牙龈软组织带来不可逆的伤害。
建议再激光美白后24小时内避免接触易染色食物如可乐，咖啡，浓茶等，避免辛辣刺激性食物。
这种情况一般需要配合冷光美白的方法来进行治疗，恢复正常的牙齿颜色。
平时要注意保持口腔的卫生，饮食上以清淡为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，饭后漱口，早晚刷牙。
问题描述： 我怕做了激光美白牙齿后对牙齿不好的,一直没有去弄的,先的,激光美白牙齿对牙齿有没有什么不好的呢,就是牙齿上面有日常的牙渍类的,
你好，做个激光美白牙齿伤害有：1、在做激光美白治疗过程中或治疗结束后的几天内，个别牙齿有些酸痛，敏感是正常的。2、激光美白牙齿选用的是安全的光源照射，这种光源发出的光不超过5oC，光照射在皮肤上基本没有感觉，隔绝了紫外线和远红外线处理过之后，也不会对人体或者皮肤有伤害。建议到正规医院看诊，根据自己的牙齿情况，选择适合自己的牙齿美白方法。
2018-12-30您好，亲。根据您的描述，初步分析一般激光美白牙齿具有效果好，保持时间长，副作用少的优点？
您好亲，激素美白牙齿后牙齿一周内比较敏感。建议您勤漱口。注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激食物？
以上是对“做个激光美白牙齿伤害有什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！