这个和劳累休息不好和平时饮食和生活习惯都有很多的关系的，导致不适
我建议你最好是饮食注意清淡，适度饮水，注意避免劳累，再就是可以配合中医号脉开中草药调理看看的，别吃辛辣刺激食物
你好，这个内分泌紊乱或者神经衰弱和植物神经功能紊乱。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。
建议服用药物排毒养颜胶囊和湿毒清胶囊或者局部使用阿达帕林凝胶。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。多吃蔬菜水果很重要。
问题描述： 头特别沉、重,特别晕,一天从早到晚都昏昏沉沉的,一直想睡觉,不能记忆和思考,已经持续了将近一个月了,每天大概睡八个小时,三餐也正常吃,就是食欲有些下降,最近嘴里还长了许多疮,脸上也长了很多痘痘,
你好，，为贫血或者劳累过度导致的全身乏力。另外可能有气虚表现
这种情况建议适当锻炼身体，可以用昌弘西洋参三七一起炖鸡汤、泡水服用等。这些方法对于补气血都有很好的作用，另外要忌吃辛辣，油炸的食物，多吃清淡的东西，要坚持，调理一段时间就会好起来
你好，头晕昏昏沉沉的，不能记忆和思考，已有近一个月了，嘴里长疮，脸上长痘痘。
你好，根据你的叙述，建议你每天早晚各锻炼一小时，跑步，做广场舞都可以，同时多吃新鲜蔬菜水果，增强身体抵抗力，增强活力，一般能自行缓解。
以上是对“头晕，乏力，嗜睡，不能思考和记忆。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！