您好，根据您的描述，强直性脊柱炎主要是注意不要劳累以及受凉。
建议您去正规中医院的风湿病科就诊，中药调理对于控制病情效果很好。生活中注意不要受凉，戒烟戒酒，不要熬夜，不要久坐久立。
你好强直性脊柱炎属于风湿免疫性的疾病，长期久坐的患者对疾病的康复是不利的，还容易导致，脊柱变型。
建议你增加保健，保持睡眠的充足和营养的均衡，根据医生的嘱咐，选用合适的药物调理，必要时可以配合理疗和功能锻炼。
问题描述： 可能是和自己的工作的原因吧,需要自己一直是坐着,最近说是腰酸背痛的,就是腰直不起的,一动就觉得是痛的厉害了,去医院,才知道是强直性脊柱炎
你好，强直性脊柱炎的真正病因尚不明确，过去曾和类风湿关节炎共同讨论过，目前多认为感染因素、内分泌失调或代谢障碍、家族遗传关系可能与白癜风发病有关。
患者感觉身体关节疲劳时可以泡个热水澡，舒解一下紧绷的肌肉，或是在酸痛的部位进行热敷。必要时可以用中草药烫洗，口服点消脱止等药物。
强直性脊柱炎治疗过程比较漫长，所以患者要时刻保持好的心情，积极的配合医生治疗。患者要时刻注意自己的身体，一定要保证躯体的姿势正确，要经常的运动，千万别让自己驼背。
有良好锻炼习惯，强直性脊柱炎患者睡觉时最好不要枕枕头，而且要睡硬板床，这样才能够保证躯体平直。患者最好每天做一个小时的俯卧撑或者靠墙直立一个小时，可以达到最好的效果
以上是对“患上强直性脊柱炎后应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！