你的情况估计是因为这段时间比较紧张引起的，建议还是注意多放松看看
做一些户外活动放松一下，活动一下身体的关节，深呼吸调整自己的呼吸频率，同时可以转一下注意力及听音乐等相关办法
问题描述： 耳鸣,脱发,记忆力减退,注意力不能集中,大便不成形,牙龈爱出血,这些有5年了,近一年时间里经血量减少,喘气时有时会感觉气短,近一个月晚上睡觉会出汗,严重时会把被褥打湿,晨起会放屁,平时爱小腿着凉,导致小腹胀气,放屁困难,双乳还会有时胀痛,多在生气后或经期前,未婚,
你好，，结合你的年龄，考虑是肾气阴两虚证。
建议服用六味地黄丸进行调理，配合艾灸关元，气海，神阙，涌泉，太溪，三阴交等穴位。
以上是对“耳鸣脱发记忆力减退注意力不能集中大便不成”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的上述描述你的情况可能是属于肾阴虚引起的表现症状。
建议吃点黑豆丸治疗，配合肾宝茶喝，可以滋阴补肾，降火，希望我的回复能帮到你。
你的情况估计是因为这段时间比较紧张引起的，建议还是注意多放松看看
做一些户外活动放松一下，活动一下身体的关节，深呼吸调整自己的呼吸频率，同时可以转一下注意力及听音乐等相关办法