您好，很高兴为您解答。根据您说的情况，可能是泌尿系感染引起的。
建议到正规医院检查一下，根据检查报告在具体分析。不要过度紧张，养成良好的生活习惯，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物。
以上是对“尿频憋不住尿，偶尔膀胱和阴囊胀痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您简单的描述病情这种情况，一般来说还是属于有膀胱炎的问题。
目前来说，这种情况建议您还是要多注意喝水，多排尿，然后可以口服一些左氧氟沙星类的消炎药。
您的情况是关于尿频和憋不住尿的问题，多可考虑是不注意卫生或是上火受凉引起的尿路炎症的问题。
建议您可以口服三金片加前列舒乐胶囊加左氧氟沙星消炎治疗，每天晚上热水洗浴会阴部，注意多喝水，好好休息，不要吃辛辣刺激的东西才可以。