柠檬水怎么喝会美白

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

您好，皮肤有些黑的现象，平时要注意防晒的，食物方面要多样化的，不能挑食了，要保证充足的睡眠的
服用点维C吧，要多吃水果蔬菜的，再一个护肤品要用温和一些的比较好的，晚上睡前喝点

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好，柠檬水有美白的功效。
一般你可以早上喝，或者平时当茶喝的，不必担心。