你的病情考虑属于中医云雾遮睛的范畴，中医认为主要是肝肾阴虚引起的症状
不乱用眼药水，还需要注意适当休息，不要过度用眼睛，避免长时间连续玩电脑手机，多吃海鲜类食物,可以适当补充维生素A,建议口服清肝明目滋阴补肾的杞菊地黄丸或者明目地黄丸
你所说的这种情况是炎症的表现，一般是感染病菌造成的，不良的空气刺激影响比较大。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时注意用眼卫生，避免不良的刺激，工作时做好防护，防止熬夜劳累受凉，安排好生活作息，促进恢复。
以上是对“眼睛不舒服，像有一层雾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
像您这种情况来说，还是由于炎症的原因造成的，需要配合消炎药物治疗。
近期要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物摄入，注意用眼卫生，不能熬夜。
考虑你这种情况是结膜炎来的，可以去医院的五官科做个眼部的裂隙灯立体照相检查看看查明病因才可以对症治疗好的
，如果是结膜炎可以吃消炎药头孢克洛胶囊消炎治疗，可以滴滴普拉洛芬滴眼液或者利巴韦林滴眼液，注意休息，不熬夜劳累，保证睡眠充足