这个年龄一般是不提倡的，如果有皮肤性的问题，最好是根据自己的情况进行合理的调节生活方式。
日常避免日晒，避免辛辣刺激的食物摄入，适当的进行补充维生素避免熬夜的保养皮肤。
问题描述： 22岁女生,可以做彩光嫩肤吗,
根据您目前这个年龄，考虑，皮肤应该是相对较好，光滑，而且皮肤的质地都比较优良的情况下，最好不宜去进行的。
通过平时的饮食调理，补充维生素和维生素e丰富的蔬菜和水果，早晚喝牛奶，羊奶，可以喝蜂蜜水，都能起到保护皮肤的作用。通过食疗相对副作用小。
以上是对“皮肤改善可以做彩光嫩肤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
。想改善皮肤，可以去美容院，做激光嫩肤的。这个一定要去专业的美容院或者整形医院去对症治疗。
你现在的情况一定要抹点补水，保湿的护肤品。也可以吃点养生堂的维c维e。一定要保证充足的睡眠。饮食上注意多喝水，别吃辛辣刺激食物。你要保持大便通畅。
这个年龄一般是不提倡的，如果有皮肤性的问题，最好是根据自己的情况进行合理的调节生活方式。
日常避免日晒，避免辛辣刺激的食物摄入，适当的进行补充维生素避免熬夜的保养皮肤。