问题描述： 肚子不舒服总是想上大便去了厕所又是拉点尿出来蹲久了放个屁又拉点尿这样快四五天了
你好，根据描述的情况，你属于便秘的症状，排便困难，排便量少，可能是缺乏运动和饮食不规律，可通过食疗调理改善排便。
注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡一点，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动；同时建议食疗吃昌弘辣木籽，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。饭后顺时针按摩一下肚子，平时也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。
你好，根据他们描述这个症状，要考虑是脾胃虚弱引起的，
建议这几天饮食要清淡，不要吃不容易消化，和产气的食物，可以适当服用健脾丸调理一下，
是肚子不舒服，可能是最近消化吸收不好引起的，与最近饮食不规律吃生冷食物有关
建议可以找中医内科专家看看，根据情况开些健脾胃促消化渗湿止泻等中药调理，最近饮食以容易消化吸收为主
以上是对“老是想上大便又上不出来就只拉点尿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，便秘了，这个情况可能是上火导致或者体质差要结合兼有症状看看的
若是上火引起的注意饮食清淡点，润肠通便调理下，药物建议可以用：麻子仁丸，不要熬夜哦，多喝温水
你好可能是便秘的症状，需要注意避免吃刺激性食物的。及时调理一下的
建议注意避免吃刺激性的食物，可以多吃蔬菜和水果，建议服用排毒养颜胶囊或是麻仁丸调理一下的
