量特别少，加上经常手脚冰凉，特别怕冷，这个是与你的气血差，体质偏于阳虚有密切关系。
这种情况是需要温阳祛寒，调理气血为主的，同时注意不要减肥，平时可以吃点温补之物如当归生姜附片羊肉汤，忌一下生冷。
你好！首先你经常手脚冰凉，这种情况说明你具有气血两虚的症状，血液无法迅速到达四肢你的四肢就会出现冰冷的症状。
你好！一般出现月经不调症状的女性大多数具有贫血的现象，而气味血之帅血为气之，这两种必须一起补才有效，平时可以喝一些红衣补血。
你好患者，很高兴为你服务，你可能有些宫寒，来月经前一星期提前喝红糖水，月经期间注意不要吃冰冷的食物，注意保暖，祝你生活愉快！
你好患者，很高兴为你服务，你可能有些宫寒，来月经前一星期提前喝红糖水，月经期间注意不要吃冰冷的食物，注意保暖，祝你生活愉快
你好，要到医院去做个性腺六项检查。看内分泌的情况，手脚冰凉，特别怕冷，估计是偏寒体质。
建议，多运动，早晨多吃姜。不要吃凉性的食物，运动能够促进子宫的血液循环。可以继续服用中药调理。
以上是对“不来姨妈，经常手脚冰凉，特别怕冷，一点凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经延迟、量少的话可能是气血失调导致的症状，注意饮食营养
还是可以吃益母草颗粒调理月经试试，以后来月经的话注意保暖，不要受凉为好的
你好，这种情况是内分泌的原因导致的，最好化验一下性激素六项明确原因后正确调理。
建议平时要多注意休息避免劳累，保持心情愉快避免压力紧张，饮食作息要规律禁食生冷辛辣刺激食物。
你好，闭经的原因如多囊卵巢综合症,卵巢早衰,性激素紊乱等
建议可以先做检查明确病因,病因不同治疗的方法是不同的.建议去医院做子宫附件B超、激素六项检查一下
考虑这种情况下首先要排除有天气变化刺激造成的月经不调。
建议你最好去医院检查一下激素水平和比超，根据子宫内膜厚度再考虑是否用黄体酮来调整。
以上是对“不来姨妈，经常手脚冰凉，特别怕冷，一点凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，通过您描述的情况分析，这种情况一般是阳虚的表现，这种情况和生理因素有关系的
建议您的这种情况可以试试金贵肾气丸调理一下，平时注意保暖，尤其是月经期间的保暖
你好，应该是由于机体免疫力低下，或者是平时不注意清洁卫生引起的，着凉。
建议最好是暖暖腹部尽量少吃辛辣，刺激过于油腻的食物，有可能是宫寒月经期间，你可以口服益母草不活动，促进淤血排出。