根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于外伤或者足底筋膜炎造成的。
建议你可以外用药物进行治疗，或者可以喝点归芍地黄丸进行治疗，一般不会有什么大问题。
局部的疼痛，有可能是缺乏钙质，或者受到细菌的刺激，导致出现的炎症反应。
需要及时到医院具体看看，可以做个局部的X光片看看，可以使用活血止痛膏进行治疗。
问题描述： 有时候脚后跟肿,早上刚起还好的,过会痛的厉害,有几天好点,晚上泡泡脚能缓解点,看过,吃了中药快一个多月了没见好,
根据你的叙述，你的这种情况首先考虑有可能是，韧带受到了损伤，你不要太紧张。
建议你放松心情，不要太紧张，需要卧床休息，抬高患肢制动，多休息一段时间，会好的。
你好，你平时是不是经常站着呢，避免久站，可以上骨科看看
建议你多吃蔬菜水果，多喝水，补充维生素，适当的锻炼，避免劳累，可以上医院看看西医
以上是对“后脚跟痛，脚跟两侧筋脉痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！