要多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、黑豆、等豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物。辛辣刺激的食物要少吃。
2018-12-30
吃些黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚，乌鸡等外表颇黑的食物，这些食物富含丰富的黑色素，能有效促进黑色素合成，辅助治疗。
2018-12-30
问题描述： 皮肤色素脱失吃什么?二叔的额头上有两大块白色的斑块,看起来难看死了,检查说是皮肤色素脱失引起的白斑,皮肤色素脱失吃什么呢?
1.白癜风是常见的皮肤病，虽然顽固，但是是可以治好的，只要您选择治疗效果好的白癜风医院去治疗，目前在医学上治疗这个病的方法是非常多的，患者一定要根据自己的情况选择治疗方法，经过综合全面的治疗这个病也是可以治愈的。2.少吃鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、柚子等含维生素C的果品。补铜的话，会使酪氨酸酶的活性增强，从而达到辅助治疗的作用。
2018-12-30?诶黑米，黑芝麻，黑豆都可以补充黑色素的，另外不要吃太多的美白的食物如西红柿，黄瓜等就不好，建议心情愉快，及时的系统治疗平时可以晒晒太阳。
以上是对“皮肤色素脱失吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！