你好，根据你的叙述这种情况常见于体质虚弱，肾阴虚所致，避免劳累。多休息。
建议加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，口服虚汗停颗粒。六味地黄丸治疗。多观察。
你现在这样的情况主要还是体质不不是太好，有点气血不足的，
你一定是要保持快乐的心情，还要多吃牛肉，瘦肉，青菜，水果，可服用驴胶补血颗粒，补钙
问题描述： 手心脚心常出汗,冬季睡觉深夜出汗,要把被子掀开,衣服掀起汗止,有时一晚上反复几次,有时躺床上会有发热汗渍感,体型极度消瘦,心情烦躁,
您好，，您的这种情况是阴虚引起的症状。
您好，您的这种情况可以服用虚汗停颗粒，多喝水，多吃蔬菜水果，多运动，增强免疫力。
你好，情况，出现这些症状首先要考虑阴虚的可能性。
建议到正规医院就诊看中医科，查明病因，明确诊断，然后再针对性的治疗，注意休息，避免辛辣刺激油腻的食物。
以上是对“常年手出汗，冬季晚上睡觉出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！