手腿抽筋是怎么回事,应该怎么防治

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

您好，很高兴为您解答。根据您说的情况，可能是缺钙引起的。
建议可以口服钙片，不要过度劳累和紧张，多吃富含维生素的食物，注意保暖，如果还是不缓解，就到医院检查一下。

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你的情况属于肝脾肾功能不足引起手脚抽筋不舒服的症状。
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗睡前用艾叶煮水泡脚半个小时

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好，根据你提供的情况来看，手脚抽筋一般考虑是由于多盖或受凉等因素引起。平时要多吃含钙量多的食物，如牛奶，鱼，蛋，豆类，动物肝脏等。注意保暖，不要过度劳累。
以上是对“请问手腿抽筋是什么原因，应该怎么防治。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好，手腿抽筋主要还是由于缺钙所导致的，建议可以去做一个微量元素的检测，如果缺乏，要适当的进行补充，在饮食方面要做到营养全面。

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

你好，根据你提供情况考虑，你在睡觉时候总是出现肌肉疼痛，而且腿抽筋儿了，目前建议最好到医院抽血检查一下血钙和血浆含量，考虑可能出现缺钙或者缺钾症状，需要补充碳酸钙和氯化钾。