你好受过伤吗？膝关节肿不肿，活动时响吗？上下楼梯疼不疼？
根据您的描述，建议搞搞热敷，带个护膝，限制活动，可以吃点儿抗炎，止痛药如布洛芬。
拍膝关节x片是一方面，必要时做磁共振检查明确韧带软骨损伤。软组织损伤可应用消炎止疼药，或局部封闭。软骨损伤行关节注射润滑液。半月板损伤需手术。停止跳舞，下蹲，登山等增加膝关节负重的活动。
2018-12-30
问题描述： 高中生,刚开学的时候常常跑步而且快走,有时跑完步后膝盖有点沉重以为没什么事,过了一两个星期后膝盖常常阵痛,再后来走路都痛去了医院检查说是软组织损伤和滑膜炎,开了药,现在过了一个月了,走路没怎么痛了,但是膝盖依然常有刺痛是怎么个回事呢另外在学校常常要爬楼梯和这个有关吗我一个月没运动身体差了很多有什么运动是膝盖伤了也能做的?让我不至于爬个楼梯都喘气
你好，根据你所述的情况分析，膝关节疼痛，考虑可能是由于膝关节处软骨磨损，增加了关节的摩擦，造成疼痛。
建议使用云南白药或者活络油去按摩一下，注意运动时候，可以使用护膝，希望对你有帮助。
你说的情况来看考虑可能是不正常的运动造成的损伤，属于创伤性关节炎和滑膜炎
对于这种情况适当的休息并且配合服用一些药物，根据情况在医生指导下进行相应的锻炼，不要着凉
以上是对“高中生膝盖痛了很久是滑膜炎吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！