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唐建兵
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您好,你这种情况有可能是剧烈运动等等引起的肌肉痉挛引起的刺激性反应情况
建议您平时注意观察自己的症状反应情况,可以根据情况进行理疗按摩调节控制反应
问题描述: 学生,天天踢球和跑操,跑八百米小腿肚子很硬,一走路稍微有点疼
你是跑操,踢球时间节奏紧引起腿肚胀,硬,疼。由于以前缺乏锻炼身体,一旦长久跑步腿肚产生乳酸来不及代谢产生的症状。
这不一定就是病,大多数人剧烈运动后都会有这种现象。不需治疗,适当休息就可以了。有的锻炼一段时间就适应了。
以上是对“运动后小腿肚子硬,一走路稍微有点疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这不是什么疾病,是过度运动后肌肉软组织有点拉伤导致疼痛。外擦点活血化瘀药膏即可。
建议外擦红花油,如果疼痛剧烈,服用两顿芬必得胶囊即可。最近两天不要剧烈运动,多休息。
您好,你这种情况有可能是剧烈运动等等引起的肌肉痉挛引起的刺激性反应情况
建议您平时注意观察自己的症状反应情况,可以根据情况进行理疗按摩调节控制反应